حياة نجمات الرياضة مثل أى فتاة فى رمضان يحرصن خلالها على المشاركة أيضا فى أعمال المنزل، خاصة تحضير الأكلات الرمضانية. ويحرص "اليوم السابع" على تقديم فقرة "مطبخ الكابتن" لتقديم وصفة لأكلة فى رمضان بواسطة نجمة من نجمات الرياضة.
يارا الشرقاوي لاعبة سلاح الشيش تقدم طريقة عمل كيكة الجزر فى الوصفة التالية:
المقادير
سكر بني
زيت
جزر
بيض
بيكنج بودر
دقيق
قرفة
فانيليا
طريقة التحضير
خفق ٢ كوب دقيق وكيس بيكنج بودر و٢ معلقة كبيرة قرفة مع الجزر صغير و خلطهم مع بعض .
مع وضع نص كول زيت وكوب سكر وكوب لبن ورشة فانيليا و إخفاقهم جيدا قبل وضعهم على الدقيق و الجزر ثم وضعها فى الفون لمدة ساعة إلا ربع ثم وضع الكريمة على وجه الكيك .
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر منقول وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
