رياضة / اليوم السابع

تعرف على أضرار تناول الكعك للرياضيين من الناحية الطبية

طقوس عيد الفطر المبارك عند الرياضيين لا تختلف كثيرا عن غيرهم، خاصة فى تناول الكعك والبسكويت وغيره من المخبوزات فى عيد الفطر المبارك عادة فى كل منزل ولكن يبدو أن الرياضيين غير محبب تنالهم هذه المخبوزات فى العيد لأسباب عديدة.

ويرصد اليوم السابع تحذيرات للرياضيين فى التقرير التالى:

 

1- إرتفاع نسبة السكر فى الدم

2- ارتفاع مستوى التوتر بسبب إفراز مادة الدوباميين التى تنتج عن السكر.

3- ارتباك المعدة و الهضم.

4- زيادة السعرات الحرارية.

5- زيادة الوزن بسرعة أكبر.

6- اضطراب المرارة.

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر منقول وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

قد تقرأ أيضا