يعشق المصريون تناول الرنجة في كل المناسبات، فهي من الأسماك المملحة المفضلة إليهم، لكن العديد لا يعرفون فوائدها الصحية، إذ تحتوي على أوميجا 3 ودهون صحية تنفع الجسم، وينصح الأطباء بتناولها في حالة شهيرة، بحسب دراسة نشرها موقع «هيلث لاين» الطبي.
جوزيب بوريل: مدن غزة دُمِرَت أكثر من مدن ألمانيا في "الحرب العالمية الثانية"
صرّح جوزيب بوريل، مفوض الشؤون الخارجية بالاتحاد الأوروبي، اليوم الأربعاء، بأن الحرب الإسرائيلية على غزة عرّضت مدن القطاع إلى "دمار أكبر مما تعرضت له مدن ألمانيا خلال الحرب العالمية الثانية".وقال بوريل خلال كلمة ألقاها في جلسة عامة للبرلمان الأوروبي بمدينة ستراسبورج الفرنسية: "دُمرت مدن غزة أكثر من المدن الألمانية في الحرب العالمية الثانية".وأضاف بوريل: "يمكننا القول إن أكثر من 60% من البنية التحتية المادية في غزة تضررت، منها 35% دُمرت بالكامل".
حكم قضائي ببراءة عدلي القيعي "في قضية رئيس نادي بيراميدز"
قضت المحكمة الاقتصادية بالقاهرة، ببراءة عدلي القيعي المذيع بقناة النادي الأهلي ورئيس شركة الكرة بالنادي الأهلي، في دعوى الجنح بسب وقذف ممدوح عيد رئيس نادي بيراميدز، ورفض الدعوى المدنية.وأقام المهندس ممدوح عيد، الدعوى رقم 1215 لسنة 2024 ضد عدلي القيعي، يتهمه فيها بالسب والقذف وخدش الشرف والاعتبار علانية، وإساءة استعمال أجهزة الاتصال، خلال إحدى حلقات برنامجه "ملك وكتابة" على قناة النادي الأهلي.
خالد الغندور: الأهلي حصد الكثير من البطولات " بالتزوير"
علق خالد الغندو، لاعب الزمالك السابق، على أزمة دوري 2003، بعد مُطالبة الأهلي وإنبي بأحقيتهم في الحصول على اللقب.وانتهت المباراة بفوز فريق إنبي على الأهلي بنتيجة 4-3 ليصل إلى النقطة 62 متساوياً مع المارد الأحمر في نفس عدد النقاط.وبعد انتهاء اللقاء، احتفل لاعبو النادي الأهلي بالفوز ببطولة الدوري لمواليد 2003 لتفوقه في فارق الأهداف مع إنبي لـ 8 أهداف لصالح المارد الأحمر، بعد التساوي في النقاط والمواجهات المباشرة بين الفريقين.
صور | سارة سلامة تجبر متابع على سؤالها "مين سمح لك تاخدي الجمال كله لوحدِك؟"
خطفت الفنانة سارة سلامة أنظار متابعيها وجمهورها، بظهورها الأخير بأحدث جلسة تصوير.ونشرت سارة سلامة مجموعة صور من إطلالتها الرائعة، معتمدة تسريحة شعر خفيفة، ومكياجا هادئا.ونشرت سارة سلامة الصور عبر حسابها على موقع تبادل "إنستجرام"، دون أي تعليق.وانهالت تعليقات المعجبين على الصور، وقال أحدهم: "عسل وقمر ما شاء الله"، فيما كتب آخر: "مين سمح لك تاخدي الجمال كله لوحدك".
أسطورة الكرة السعودية "يهاجم" محمد صلاح بسبب "فرمينيو"
شن حسين عبدالغني أسطورة منتخب السعودية وفريق الأهلي السابق انتقادات هجومية ضد الأسطورة المصري محمد صلاح نجم ليفربول الإنجليزي.عبدالغني يرى أن البرازيلي روبرتو فيرمينو مهاجم الأهلي السعودي كان اللاعب الأكثر أهمية في ليفربول من صلاح والسنغالي ساديو ماني.وكون ساديو ماني ومحمد صلاح وروبرتو فيرمينو ثلاثياً هجومياً مرعباً في ليفربول على الصعيد المحلي والقاري خلال الفترة من 2017 إلى 2022، حين رحل ماني صوب بايرن ميونخ ثم النصر، بينما انتقل فيرمينو إلى الأهلي في الصيف الماضي.
"الوزراء": الأحد 5 مايو والإثنين 6 مايو إجازة رسمية بمناسبة عيدي العُمال وشم النسيم
أصدر الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، قرارين؛ الأول بأن يكون يوم الأحد الموافق 5 من شهر مايو عام 2024 ميلادية، إجازة رسمية، بمناسبة عيد العمال، بدلاً من يوم الأربعاء الموافق الأول من مايو، والثاني؛ بأن يكون يوم الإثنين الموافق 6 من شهر مايو عام 2024 ميلادية إجازة رسمية، بمناسبة عيد شم النسيم.ونص القراران على أن يكون يومي الإجازة مدفوعي الأجر للعاملين في الوزارات والمصالح الحكومية، والهيئات العامة، ووحدات الإدارة المحلية، وشركات القطاع العام، وشركات قطاع الأعمال العام، والقطاع الخاص.
حملة مقاطعة الأسماك "خليه يعفن" تحقق نتائج مذهلة "وخسائر فادحة للتجار"
دشن مصريون حملة كبيرة لمقاطعة الأسماك لمدة شهر بعد ارتفاع أسعارها لأرقام قياسية غير مسبوقة.ونجحت الحملة خلال أيامها الأولى في تخفيض الأسعار ورغم ذلك مازالت مستمرة وسط إصرار المواطنين على عدم الشراء .وتعرض تجار الأسماك في 8 محافظات هي الإسكندرية وبورسعيد ودمياط والإسماعيلية والشرقية وبني سويف والسويس والغربية لخسائر فادحة بسبب الحملة.فيما ولأول مرة تخلو الأسواق من عملائها وروادها وإتلاف الأسماك التي لا تجد من يشتريها.
لماذا ارتفعت أسعار السجائر مجددًا؟ "مسؤول يكشف السبب ويطرح الحل"
تشهد أسعار السجائر في مصر من حين لآخر ارتفاعات غير مسبوقة، مما يدفع المواطنين دائما للتساؤل عن الأسباب.ورفعت شركة فيليب موريس أسعار سجائر ميريت ومارلبورو وإل إم في كافة المحلات التجارية في مصر، وذلك بعد أيام من إعلان الشركة الشرقية للدخان رفع أسعارها التزاماً بقانون التأمينات نتيجة لفرض ضرائب جديدة بنسبة تزيد عن 3% .وأرسلت شركة فيليب موريس منشوراً إلى كافة التجار بأن يتم تطبيق الزيادة الجديدة في أسعار السجائر الأجنبية، ابتداءً من اليوم الثلاثاء 23 أبريل 2024 في كافة الأسواق المصرية.
بعد "أزمة جنازة صلاح السعدني".. تعديل تشريعي لمنع تصوير جنازات الفنانين
تقدم النائب عبدالمنعم إمام، عضو مجلس النواب، بتعديل تشريعي، بإضافة فقرة للمادة 88 من قانون تمنع نشر أخبار الجنازات وتصويرها بدون إذن مسبق .وتنص الفقرة المستحدثة على: في كل الأحوال يحظر نشر وإذاعة وبث أي صور أو فيديوهات للجنازات والعزاءات والسرادقات التي تقام بمناسبة وفاة ويجوز لذوي الشأن من ورثة المتوفي السماح بالنشر بإذن مسبق مكتوب على أن يرفق بالنشر، وتضاعف العقوبة في حالة النشر أو البث على وسائل التواصل الاجتماعي من غير الصحفيين.
وفاء عامر تقدم نصيحة "مفاجِئة" للنساء لمواجهة الخيانة الزوجية
قالت الفنانة وفاء عامر، أن تصريحها المثير للجدل حول خيانة الزوج للزوجة بأن الزوجة السبب فيه، لا زالت مقتنعة به الآن.تابعت وفاء عامر: "لسه لحد دلوقتي عند كلامي في التصريح ده، الست السبب في حاجات كتير، أنا اللي اخترت الراجل فعليا أحافظ عليه فلو اختياري كان غلط يبقى أنا اللي اخترت غلط والسبب مني".أضافت: "لازم يبقى بيني وبين الزوج والزوجة مبدأ الأخد والعطا اللي ميخليش زوجي يخوني، مبقاش كاتمة على نفسه ومش عارف يقابل أصحابه ومهملة في شؤون بيتي".
ما الذي يؤدي لوفاة 84 بالمئة من المصريين؟ «الصحة العالمية تعلن السبب»
كشفت منظمة الصحة العالمية عن الأمراض التي تتسبب في 84% من الوفيات في مصر، مشددة على أهمية العمل للوقاية من العوامل الأكثر انتشارا.وقال الدكتور العراقي نعمة سعيد عابد، ممثل منظمة الصحة العالمية في مصر، إن الأمراض السارية تتسبب في نحو 84% من الوفيات في البلاد، لذا كان من الأهمية العمل على عوامل الخطورة الأكثر انتشارا.
لأقصى استفادة من فوائد الفيتامينات؟ "إليكم أفضل وقت لتناولها في اليوم"
إن اتباع نظام غذائي متوازن هو وسيلة جيدة لضمان حصول الجسم على كمية المغذيات اليومية المطلوبة، لكن يتطلب الأمر أكثر من مجرد الطعام لتحقيق ذلك للكثيرين.وبالتالي، يأتي دور الفيتامينات المتعددة كوسيلة فعالة ومعتمدة من الخبراء لتكملة النظام الغذائي. وعند تحديد أيًا من الفيتامينات يجب تناوله، تنشأ العديد من الأسئلة الشائعة، مثل ما هو أفضل وقت لتناول الفيتامينات المتعددة؟ وهل يؤثر التوقيت على طريقة امتصاص الجسم للعناصر الغذائية؟الفئات الأكثر احتياجًا للفيتامينات
اليوم الـ200 للعدوان.. حصاد الأرواح مستمر في غزة "إجمالي الشهداء تخطى 34 ألفًا"
قصفت طائرات الاحتلال بكثافة عددًا من المناطق وسط قطاع غزة اليوم الاثنين ما أدي لاستشهاد عدد من المواطنين وإصابة العشرات، نتيجة العدوان المُتواصل على قطاع غزة لليوم الـ 200.كما تواصل القصف المدفعي العنيف من مدفعية ودبابات جيش الاحتلال الإسرائيلي على أحياء الزيتون والشجاعية والتفاح شرق مدينة غزة؛ ما أدى إلى سقوط 3 شهداء على الأقل ونحو 10 جرحى وصلوا إلى مستشفى المعمداني في المدينة.واستهدفت مدفعية جيش الاحتلال الإسرائيلي مناطق جنوب غرب مدينة غزة بالقذائف، وسط سماع دوي انفجارات ضخمة وإطلاق نار.
الكشف عن محادثات "حكم الكلاسيكو مع تقنية الفيديو" بشأن هدف برشلونة الملغي "العب كورنر"
بعد الجدل التحكيمي خلال مباراة الكلاسيكو الأحد، الذي دفع رئيس نادي برشلونة، خوان لابورتا، إلى طلب إعادة مباراة ريال مدريد أمام برشلونة بسبب عدم احتساب هدف لامين يامال، أعلن الاتحاد الإسباني لكرة القدم، اليوم الإثنين، عن الحوارات بين حكم الملعب سوتو جرادو، وتقنية الفيديو خلال المباراة التي أقيمت على ملعب سانتياجو برنابيو.وأثار هدف لامين يامال لاعب نادي برشلونة، الجدل بعدما سدد اللاعب كرة خادعة وتصدى لها لونين حارس مرمى ريال مدريد، بعد عبور خط المرمى، لكن تم إلغاء الهدف بداعى عدم عبور الكرة بكامل محيطها لخط المرمى.
أكدت أنها تعيش "قصة حُب جديدة".. رانيا يوسف تصدم منتقدي إطلالاتها الجريئة: أنا " مش هتغيَّر"
قالت الفنانة رانيا يوسف إنها لا تستمع كثيراً للانتقادات أو التعليقات السلبية التي تصل لها عن إطلالتها. أضافت "يوسف" لبرنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا" على قناة "CBC"، في حلقة اليوم التي تقدمه الإعلاميتين إيمان عز الدين، ومني عبد الغني: "مش بسمع لأي انتقادات عن لبسي، ده ذوقي وهفضل كده ومش هتغير عشان حد". تابعت: "بشوف إن دي شخصيتي وده لبسي حتى لو هفقد جزء من جمهوري، اللي بيحبك بيحبك لنفسك، أنا لو قررت اتغير علشان التعليقات هتغير بشكل مزيف". في سياق آخر، أعلنت الفنانة رانيا يوسف دخولها في قصة حب جديدة الفترة الحالية.
الأرصاد تُحذر من طقس الثلاثاء "حارّ جدًا"
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن توقعاتها لطقس الثلاثاء الموافق 23 أبريل. أوضحت الهيئة في البيان الذي طرحته عبر صفحتها الرسمية على موقع "فيسبوك" أنه من المنتظر أن يكون هناك ارتفاعا في درجات الحرارة بقيم تتراوح من 5 إلى 7 درجات على كافة الأنحاء. ولفتت إلى أنه من المتوقع أن يسود طقس شديد الحرارة نهارا على أغلب الأنحاء، حار على السواحل الشمالية الشرقية، معتدل ليلا على كافة الأنحاء.
انتشال جثامين 283 شهيدًا فلسطينيًا من ثلاث "مقابر جماعية" بخان يونس
انتشلت طواقم الإنقاذ والإسعاف، اليوم الاثنين، جثامين 283 شهيدًا من 3 مقابر جماعية من مجمع ناصر الطبي، بعد انسحاب الاحتلال من مدينة خان يونس، جنوب القطاع. وأفادت وكالة الأنباء الفلسطينية "وفا"، بأن طواقم الإنقاذ والإسعاف انتشلت اليوم، جثامين 73 شهيدًا من مقبرة جماعية بمستشفى ناصر الطبي، وبذلك يرتفع العدد الإجمالي للشهداء الذين عُثر على جثامينهم حتى الآن إلى 283 شهيدًا. ولفتت إلى أن الجثامين تعود أغلبيتها لفلسطينيين من مختلف الفئات والأعمار، إذ استشهدوا على يد قوات الاحتلال في أثناء اقتحامها للمجمع، ودفنتهم بشكل جماعي داخله.
رأس تمثال الملك رمسيس الثاني تصل مصر قادمة من سويسرا "حكاية سرقة وعرض للبيع ومطاردة لـ٣٠ عامًا"
تسلمت وزارة السياحة والآثار، ممثلة في المجلس الأعلى للآثار، رأس تمثال للملك رمسيس الثاني والتي كانت قد تسلمتها السفارة المصرية في العاصمة السويسرية برن في يوليو الماضي بعد نجاح جهود وزارتي السياحة والآثار والخارجية المصرية والجهات المعنية في تعقبها واستعادتها حيث أنها قد خرجت من مصر بطريقة غير شرعية.
مناظرة "صادمة" بين أشرف زكي ومحمد الباز "بسبب عزاء صلاح السعدني"
بعد إعلان نقابة المهن التمثيلية عن رغبة أسرة الفنان الراحل صلاح السعدني بعدم حضور الصحفيين ومراسلي القنوات التلفزيونية للعزاء، علق كثيرون على البيان بين مؤيد ومعارض. وكان من بينهم الإعلامي محمد الباز والذي لم يعجبه بيان النقابة وطالبها بسحبه، والذي رد عليه الفنان أشرف زكي نقيب الممثلين، حيث تحول الأمر إلى ما يشبه المناظرة بينهما، وفيما يلي رصد للأحداث: بيان نقابة المهن التمثيلية تتقدم نقابة المهن التمثيلية بخالص الاحترام والتقدير لجموع الصحفيين ومراسلين القنوات التليفزيونية كافة.