مصر / اليوم السابع

الصحة تكشف نصائحها لحماية المسنين من الضغوط النفسية.. اعرف التفاصيل

 كشفت وزارة الصحة والسكان عن سلسلة من النصائح لتعزيز الصحة النفسية عند كبار السن وقالت الوزارة أن الفئات المستهدفة من هذة النصائح تستهدف كبار السن فوق سن 65 عاما.

 

وتتضمن النصائح التى اعتمدتها وزارة الصحة لتعزيز الصحة النفسية عن كبار السن:

1- تشجيع كبار السن على المشاركة فى البرامج الاجتماعية فى الحى وغيرها 

2- زيارة الطبيب بصفة دورية للكشف عن أى مشاكل صحية أو نفسية يعانى منها المسنين 

3- تشجيع المسن على القراءة والاطلاع 

4- تشجيع المسن على ممارسة الرياضة المنتظمة 

5- تحفيز المسن للحفاظ على وزنة لحمايته من الاصابة من السمنة 

6- العناية بصحة الفم والأسنان 

7 تجنب تعرض المسن للضغوط 

ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر منقول وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

قد تقرأ أيضا